Önmagunk fejlesztésének több területe is létezik, fontos, hogy mind lelki, mind szellemi, mind fizikai szinten mindig előrébb és előrébb haladjunk. Ennek az utazásnak soha sincs vége, egy egész életen át palléroznunk kell elménket, foglalkoznunk kell az önismeretünkkel és mozognunk kell, amikor csak tudunk. A következő tippekkel az életöröm sokáig megőrizhető:

1. Olvass könyvet!

2. Tanulj új nyelvet!

3. Keress új hobbit!

4. Végezz el tanfolyamokat!

5. Alakíts ki magad körül inspiráló környezetet!

6. Győzd le a félelmeidet!

7. Lépd át a határaidat!

8. Kelj fel korán!

9. Sportolj hetente legalább háromszor!

10. Írj levelet a jövőbeli énednek arról, hogyan szeretnéd látni magad később!

11. Kérj visszacsatolást!

12. Maradj koncentrált a teendőidről készített listával!

13. Ismerd meg a hibáidat!

14. Lépj a tettek mezejére!

15. Tanulj olyan emberektől, akik inspirálnak!

16. Hagyj fel a rossz szokásaiddal!

17. Alakíts ki új szokásokat!

18. Kerüld a negatív embereket!

19. Utazz!

20. Tanulj meg sakkozni!

21. Ne nézz tévét!

22. Meditálj!

23. Engedd el a múltat!

24. Indíts saját vállalkozást!

25. Mutasd ki az érzéseidet!

26. Tarts szünetet munka közben!

27. Igyál napi 2-3 liter vizet!

28. Akarj fejlődni!